NASZE ENERGETYCZNE MOŻLIWOŚCI

Człowiek dysponuje całym arsenałem naturalnych środków, które właściwie użyte mogą mu pomóc w wielu różnych sytuacjach życiowych. Tak zdarza się, gdy poszerzamy naszą świadomość, dopuszczamy jako możliwe, to, co mogłoby się wydawać niemożliwe, a wówczas oczekujmy cudów.

Wstęp

Najbardziej widoczną rzeczą jaką obserwujemy, jest ogromna dynamika energii. Idąc dalej, nasza świadomość, też się zmienia, poszerza i na nowo tworzy połączenia - energii i świadomości.

A jeśli tak, to wszystkie połączenia będą zmieniać się w świadomości globalnej i będą wpływać do świadomości zbiorowej. Wszystko się zmienia i to wspaniale - o ile rozumiemy co się dzieje i chcemy to zaakceptować! Choć, niektórzy będą dalej trzymać się desperacko, tego, co stare i całkiem nieprzydatne. Dla takich osób wszelka zmiana to - chaos, zamieszanie, całkowity rozpad tego, czego, tak uparcie się chwycili. 

Rada dla tych osób - odpuście sobie i zacznijcie wreszcie naprawdę doświadczać całego spektrum Siebie, zmieńcie percepcję widzenia, uwolnijcie stare emocje, oczekiwania. Czasem takie oczyszczenie przychodzi w postaci choroby, lub innego trudniejszego doświadczenia. Tak, się teraz dzieje i to, co moglibyście uważać, za złe i traumatyczne, wcale takim, nie musi być. Po, prostu zostaliście uwolnieni ze starej energii i Wasze myślenie i postrzegania automatycznie zmienia się. I choć te zmiany nie zawsze będą łatwe, choć możecie zadawać sobie pytania - co się ze mną dzieje, czemu czuję się dziwnie? Nie analizujcie tego, bo Wasz umysł, będzie stawiał całkiem fałszywe diagnozy i popychał Was do zupełnie bezrozumnych działań. Zaufajcie temu procesowi, bo jak powiedział Mistrz Tobiasz, "Przyszłość jest uzdrowioną Przeszłością".

Zapytacie, po co ten wstęp? 

Jest kilka powodów. Dzisiejszy post uzmysłowi Wam, że blisko siebie macie wspaniałe narzędzie do uzdrawiania, że Wasze skupienie i zaufanie poprowadzi Was do zmiany na wielu poziomach.

Następny powód - często piszę o podnoszeniu stale świadomości, w obecnych czasach jest to sprawa priorytetowa, bowiem jest ona zdolnością do prawdziwego odbierania i odczuwania siebie i świata w różnych wymiarach. Do tego zawsze powinniśmy pamiętać o właściwym oddychaniu.

Szczególnie, teraz gdy dopadają nas różne niepokoje i lęki. Poza tym, jest to jedna z najważniejszych spraw, jakie możecie zrobić, aby poczuć się bezpiecznie, ugruntować się i skoncentrować, że nie powiem już o tak ważnym aspekcie jak oczyszczanie!

To, co chcę Wam dziś zaproponować dotyczy tych wymienionych aspektów, a ja dołączę jeszcze jeden. Robiąc, to co za chwilę opiszę - pobędziecie ze sobą, w ciszy, spokoju i to będzie najlepsza medytacja jaką mogę Wam polecić.

Możliwości, jakie kryją w sobie ręce są nieograniczone. Zapoznam więc Was z działaniem pewnych układów rąk, porządkujących cały nasz układ energetyczny.

Mudra

To słowo sanskryckie, a znaczy "Pieczęć przynosząca radość" Starożytni hinduscy uzdrowiciele zalecając określone pozycje palców - zamykali w ten sposób energetyczne kanały, które znajdują się na rękach, a związane są ściśle z całym systemem funkcjonowania organizmu.

Może, niektóre z nich są Wam znane, a może nie. Bardzo zachęcam do ich praktykowania, bowiem w dzisiejszych czasach poziom stresu i frustracji osiągnął już bardzo wysoki poziom, co zawsze będzie przekładać się na nasze zdrowie. Dla zainteresowanych taka informacja. Największą konsekwencją stresu jest uszkodzenie gruczołów wydzielania wewnętrznego, które są ściśle związane z czakrami - zwanymi "gruczołami losu".

A, teraz ważne zalecenia

Jak stosować mudry, bowiem jest to sprawa istotna. Mudry zawsze wykonujemy obiema rękoma, w przewietrzonym pokoju, dobrze jest przedtem wypić powoli szklankę letniej wody (nie zimnej) Jeśli chcemy wykonać je prawidłowo powinno się mieć kręgosłup wyprostowany, przy jego skręcenie energia może mieć problemy z przemieszczaniem.

Szalenie ważne jest oddychanie, a szczególnie występujące w nim przerwy. Dlaczego? Bowiem w czasie wdechu absorbujemy więcej tlenu, a podczas przerwy po wydechu - tworzą się zdrowe sieci energetyczne. Zawsze oddychamy przez nos, według własnego rytmu. Jednak tu taka uwaga; Warto robić mocniejszy wdech, wydłużając następującą po nim przerwę - taki oddech daje mocniejszą energię. Gdy zaś chcemy się uspokoić - wydłużamy wydychanie i robimy tu dłuższą przerwę po nim.

Gdy czujemy się wewnętrznie rozkojarzeni, dbamy o to, aby wdech i wydech były równe.

Może niektórzy z Was nie będą się tym przejmować, jednak byle jak wykonane układy dadzą też zupełnie niesatysfakcjonujące nas efekty!

Po co ćwiczymy Mudry? 

Ogólnie - bo chcemy pozbyć się czegoś, co nam nie służy, wręcz przeszkadza, czegoś, co jest negatywne, co nas boli - powodów jest naprawdę wiele.

I, tu znów uwaga. Nasze nastawienie jest bardzo ważne. Mudra nie przyniesie efektu, gdy podczas jej wykonywania będziemy intensywnie myśleć o tym problemie. Np. ćwiczycie mudrę na poprawę wzroku i mówicie do siebie - niech ona tylko pomoże mi na moje chore oczy. Błąd!

W ten sposób tylko dodajecie energii temu, czego chcecie się pozbyć! A, wystarczy tylko powiedzieć "Moje oczy są w doskonałym zdrowiu!" I to właśnie sobie wyobrażać.

Na koniec tych nauk - mudry wymagają cierpliwości (choć też prawdą jest, że niektóre mogą działać błyskawicznie) bowiem jeśli przez dłuższy czas pozwalaliście na jakiś problem w Was, to teraz dajcie sobie czas na zlikwidowanie go, nic nie dzieje się od razu, Wasze ciało musi zaakceptować coś nowego - czyli zdrowienie, a wyeliminować chorobę.

Zwyczajowo poleca się ćwiczyć mudry 45 minut dziennie - można ten czas podzielić. Jednak nie zawsze tak jest, bowiem zależy to, od tego, co chcemy osiągnąć.

Gdy chcemy zadziałać szybko, a problem nie jest zbyt poważny, wówczas stosujemy dany układ przez 21 oddechów. Gdy męczą nas niezbyt mocne lecz dokuczliwe objawy, wykonujemy mudrę do momentu, aż do chwili, gdy one ustąpią. Gdy mamy dolegliwości chroniczne - musimy praktykować dany układ przez dłuższy czas, o tych samych porach, 3 razy dziennie po 15 min. Mudry, może nie wiecie służą nie tylko do typowego leczenia. Dzięki nim można np. popracować nad własnym rozwojem, rozwinąć własny potencjał duchowo - umysłowy. Jeśli macie taki plany, daną mudrę ćwiczymy 21 dni 2-3 razy dziennie po 7 min. lub dla wytrwałych 21 minut. Przed każdą sesją dobrze jest dokładnie wymasować ręce.

Zaczynamy

Mudra serca - służy nie tylko do poprawy pracy tego organu, jej użycie jest wręcz konieczne w razie poważnych problemów, np. zawał, udar. Należy wówczas zrobić powyższy układ osobie chorej i wezwać pogotowie. Ta pozycja zadziała jak nitrogliceryna i chcę tu dodać, że znam przypadki gdy uratowała życie. Tak naprawdę każdy z nas, aby usprawnić pracę serca powinien ćwiczyć tę mudrę, codziennie po 5 minut. A, w tym czasie wyobrażajcie sobie piękną czerwoną różę, którą bardziej zaawansowani mogą włożyć do serca i przez nią oddychać. 

Mudra wewnętrznego spokoju - świetnie wpływa na uspokojenie i wyciszenie układu nerwowego. Możecie wyobrazić sobie jak leżycie na miękkim materacu, który leniwie kołysze się na falach, wokół cisza i spokój - poświęćcie ten czas na oddychanie.

Mudra siły - pozwala zmierzyć się z lękiem, niepokojem, strachem, ale tylko wówczas, gdy przyjrzymy się dokładnie przyczynie tego strachu i zmierzymy się z nim, zaglądając mu głęboko w oczy. A, gdy to uczynimy, wyobraźmy sobie na dużym kolorowym ekranie, daną sytuację, która zmienia całkowicie znaczenie tego, co było dla nas stresujące, trudne i niemożliwe do zaakceptowania. Ta mudra siły i odwagi daje wiarę w to, że istnieje taka moc, która nie tylko nami kieruje, ale wspiera nas i chroni. Pozwólmy jej więc działać.

Mudra odszukania właściwych priorytetów, aby znaleźć spokój - zobacz co Tobą kieruje i czy to Ci służy. Siedzisz nad strumieniem, pod skałą, z której od czasu do czasu spada kropla wody i rzeźbi w wodzie coraz większe koła, to Twoje priorytety, określające Twoje działania. Pomyśl, czy są właściwe.

Mudra wyrównująca potencjał energetyczny - wzmacnia siły witalne i leczy oczy. Pomaga też zachować spokój w każdej sytuacji, a wewnętrzna harmonia daje siły, opanowanie i rozjaśnia umysł. Daje stabilność i pewność siebie.

Mudra równowagi i wewnętrznej siły - nie wszyscy jesteśmy doskonali, ale zawsze możemy dawać z siebie jak najwięcej. Jeśli już nie masz siły walczyć z własnymi problemami - oddaj je Wszechświatowi, tam lepiej wiedzą jak je rozwiązać. To mudra stabilizująca.

Mudra ochronna - życie to pasmo doświadczeń różnego kalibru, ale to też ważne wskazówki.

Przyjrzyj się im i postaraj się te wszystkie lęki zamienić w siłę. Każdego z nas otacza światło, dostrzeż je, bo płynie do Ciebie z każdej strony. To ważna mudra. Dlatego opiszę ją dokładniej.
Wykonaj tę mudrę prawą ręką, następnie umieść ją na wysokości klatki piersiowej, a lewą rękę połóż na sercu. Teraz wyobraź sobie spływające z góry światło, kieruje się ono do lewej ręki a z niej do serca. Co się dzieje? Poczuj to!

Mudra porządkująca na wszystkich poziomach - nasze życie jest uporządkowane i zsynchronizowane lub chaotyczne i nie dające spełnienia. Wykonując tę mudrę wydaj intencję wewnętrznego porządku i kontroli - własnych myśli i zachowań, a spokój stanie się Twoim udziałem.

Mudra przeżycia - doskonale poradzi sobie ze smutkiem, przygnębieniem, melancholią, ale też doskonale reguluje pracę nerek i kręgosłupa. Bardzo prosta w wykonaniu, dobrze jest z nią zasypiać, z myślą, że gdy rano wstanie świt i pokaże się słońce nad horyzontem i wstanie nowy dzień - wszystko może zacząć się od nowa.

Mudra łagodnej fali relaksu - stosuj ją, gdy jest w Tobie zbyt dużo napięcia i lęku, a to pochłania dużo energii. Zacznij powoli oddychać, poddaj się rytmowi oddechu, falą spokoju, który zabierze całe Twoje napięcie. Wyobraź sobie horyzont, tam wraz z oddechem wysyłaj swoje lęki.

Mudra ukojenia i ulgi - właściwe oddychanie jest bardzo wskazane przy tej mudrze. Bowiem wraz z wydechem, wyrzucasz z siebie, to wszystko, co już nie jest Ci potrzebne. Czasem pomyśl, że może Twoje problemy są częścią większego planu, który musi się zrealizować. Jednak, gdy staje się to dla Ciebie za trudne, oddaj te problemy uniwersalnej świadomości.

Mudra stosowana w stanach lęku - gdy czujemy się źle w jakimś towarzystwie, chroni też przed atakiem energetycznym. Wprowadza harmonię, spokój i równowagę.

Mudra chroniąca przed złem, zwana Tarczą Szambali - daje siłę i odporność, chroni przed negatywnym wpływem cudzej energii. Szambala, to legendarna kraina wyższych wartości, dobrobytu i duchowości, symbolizująca dobro, długie życie i wszelkie cnoty.

Mudra chroniąca nasze serce przed zachwianiem emocjonalnym i depresją - to mudra siły i ochrony.

Mudra harmonii całego organizmu, powodzenia i długowieczności - opiszę ją, bo jest mało znana. Na lewej ręce, na środku dłoni, w punkcie, którego dotyka ugięty środkowy palec znajduje się punkt noszący nazwę "Jama Smoka" Na prawej ręce w tym samym miejscu znajduje się "Jama Tygrysa". Wykonanie: połóż prawą dłoń na lewej, jednocześnie przyciskając czubek prawego środkowego palca do Jamy Smoka, a lewego palca do Jamy Tygrysa. Koniuszek języka ma dotykać podstawy zębów górnych zębów. Prosta mudra, jednak doskonale wpływająca na energetyczną harmonizację całego organizmu.

Mudra oczyszczania, usuwania blokad energetycznych, toksyn - ale też jest to mudra wychodzenia z bezużytecznych już przekonań, schematów, rozwiązująca wewnętrzne konflikty.

Mudra oczyszczająca oskrzela, na problemy z oddychaniem - wyobraź sobie, że siedzisz na pięknej polanie, w oddali widzisz szczyty gór, które błyszczą w słońcu. Stań się ptakiem, usiądź na szczycie góry i poczuj całym sobą przestrzeń, wolność, otwórz się na to, co piękne i oddychaj głęboko. Niech ten oddech oczyszcza Twoje płuca i wzmacnia je.

Na koniec

Drodzy czytelnicy tego bloga, choć może się wydawać, że nastał czas chaosu, wielcy Mędrcy mówią, że jest to też czas wielkich potencjałów i możliwości, podejmowania się nowych rzeczy, żyć i być obecnym w tym życiu. Niektórzy powiedzą, to nie jest łatwe, przychodzą różne obawy i lęki. Jednak, gdybyśmy popatrzyli na to z innej strony, to czy nie jest fascynującą rzeczą odkrywanie, odsłanianie tych zasłon, żeby zobaczyć, co kryło się za nimi. I, jeśli już to zobaczymy, to jak możemy przeorganizować nasze życie, aby było pełne i spełnione?

Wszystko, co dzieje się na Ziemi, cała ta zmiana to rozpad starych struktur, które tworzyły pewne wzorce, na których się opieraliśmy, dlatego wszyscy powinniśmy przejąć odpowiedzialność i za siebie i za całą planetę. Mamy w sobie siły, które można nazwać światłem - możemy zmieniać i poszerzać świadomość, a później całą rzeczywistość jaka nas otacza. Mamy dzisiaj ogromną sposobność nie tylko do uwolnienia pewnych rzeczy,ale też do ich transformacji. Czeka nas bardzo ciekawa Podróż!

I właśnie w tej podróży, choć może nie w ogromnym zakresie, przydadzą się Wam Mudry. Zachęcam do ich stosowania i wiary w to, że nasze ręce mogą dokonywać cudów.

Pozdrawiam Was ciepło i do usłyszenia

Basia